成人发烧即发热,可通过休息调节、物理降温、药物治疗、就医检查等方式处理。通常由感染、炎症等原因引起。
1、休息调节:
多饮水促进代谢,保持室内通风,穿着宽松衣物,避免劳累,保证充足睡眠帮助恢复。
2、物理降温:
温水擦拭身体,使用退热贴敷于额头,冰袋冷敷大血管处,避免酒精擦浴刺激皮肤。
3、药物治疗:
遵医嘱使用对乙酰氨基酚,或布洛芬缓释胶囊,也可用阿司匹林肠溶片,不可自行增减药量。
4、就医检查:
持续高热不退需就诊,排查细菌感染,进行血常规检测,防止并发症发生,听从医生安排。
建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,适当运动增强体质,注意保暖,如有不适及时就医。