女性在月经前出现乳房胀痛，那是正常的，但是在月经干净之后，乳房还一直有疼痛的现象，那就要考虑是有存在了乳腺疾病了，如乳腺小叶增生，以及乳腺包块等。所以首先自己内衣不要穿的太紧，以及到医院做个乳房B超检查，来了解下目前乳房内侧的情况，看下是否有存在乳房疾病而导致引起，其次也可以使用乳房热敷来缓解。
这个情况多要注意右乳腺内有异常改变，如增生等而引起疼痛，可结合左侧压迫是否也有不适疼痛现象来考虑反复出现了，就要到医院乳腺科就诊，查明引起疼痛的原因，再进行相应处理，而宜平卧位睡眠较合适，压迫会影响乳腺发育及变形
