跳绳就会小便失禁怎么回事呀

Question

跳绳就会小便失禁怎么回事呀

Answer 1

跳绳小便失禁多为压力性尿失禁，可能由盆底肌松弛、腹压增高、膀胱过度活动症、尿道括约肌损伤等原因引起，可通过运动、药物等方式治疗。

1、盆底肌松弛：

肌肉无力致漏尿。可用维生素B族、钙片、蛋白粉辅助，进行凯格尔运动，避免负重。

2、腹压增高：

肥胖咳嗽致漏尿。可用维生素C、膳食纤维片、益生菌辅助，控制体重，治疗咳嗽。

3、膀胱过度活动症：

尿急尿频漏尿。可用托特罗定、索利那新、米多君，遵医嘱使用，定期复查。

4、尿道括约肌损伤：

外伤手术致漏尿。可用奥昔布宁、丙咪嗪、度洛西汀，及时就医，配合治疗。

日常宜清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量进行盆底肌训练，控制体重，若症状持续加重须及时前往医院泌尿外科就诊。