气短可能由劳累过度、情绪波动、贫血疾病、冠心病症等原因引起。出现症状应及时就医,遵医嘱治疗,避免延误病情。
原因体力透支,症状呼吸急促。治疗注意休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠,调整作息规律。
原因精神紧张,症状胸闷气短。治疗放松心情,进行深呼吸练习,避免焦虑,保持心态平和。
原因血红蛋白低,症状乏力头晕。治疗遵医嘱用硫酸亚铁、叶酸片、维生素B12等药物。
原因心肌缺血,症状胸痛心悸。治疗遵医嘱用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物。
宜保持规律作息,适度运动,避免过度劳累。饮食均衡,多吃蔬菜水果,如有不适及时就医,遵医嘱用药。