铁蛋白4.8提示体内储存铁严重不足。主要危害有身体疲劳、贫血症状、免疫下降、心脏负担。建议及时就医检查,明确病因后遵医嘱补充铁剂治疗。
早期表现为乏力,日常活动易累,休息后难缓解,影响工作效率和生活质量,需补充营养。
面色苍白,头晕眼花,血红蛋白降低,组织缺氧,需遵医嘱使用硫酸亚铁等药物。
抵抗力变弱,易感冒感染,伤口愈合慢,儿童发育受阻,需遵医嘱使用右旋糖酐铁等药物。
长期缺氧致心跳快,胸闷气短,严重可心衰,需遵医嘱使用多糖铁复合物等药物。
日常多吃红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁食物。避免浓茶咖啡影响吸收。保持充足睡眠,适度运动,定期复查血常规和铁蛋白指标。