预防肺结核可通过增强免疫、保持通风、避免接触、接种疫苗等方式。肺结核通常由结核分枝杆菌感染、免疫力低下、密切接触患者、营养不良等原因引起。
均衡饮食摄入优质蛋白，规律作息避免熬夜，适度运动增强体质，提高身体抵抗力，有助于抵御结核分枝杆菌侵袭。
室内环境需定期开窗换气，保持空气流通，减少细菌滋生，降低感染概率，人员密集场所更需加强通风管理。
尽量减少与活动性肺结核患者接触，必要时佩戴口罩，发现疑似症状及时就医筛查，切断传播途径保护自身健康。
新生儿应及时接种卡介苗，这是预防结核病的有效手段，能显著降低重症风险，接种计划需咨询当地疾控中心。
日常建议多吃蔬菜水果，坚持适度运动，保持良好卫生习惯。如有咳嗽咳痰等症状，须及时前往正规医院就诊，遵医嘱进行检查和治疗。
