问题描述
拉肚子即腹泻,多数情况下可以吃饭,需选择清淡易消化食物,主要涉及食物选择、进食时机。
米汤或烂面条等流质半流质食物,有助于减轻胃肠负担,补充身体所需能量和水分。
辛辣油腻及生冷食物,避免刺激肠道黏膜,防止腹泻症状加重或引发腹痛不适。
若出现高热或严重脱水等特殊情况,须暂时禁食并及时就医。日常注意腹部保暖,饮食卫生,配合医生治疗。