感冒后鼻塞是常见症状，多由鼻腔黏膜充血肿胀引起。主要影响因素有冷空气刺激、免疫力下降、急性鼻炎、鼻窦炎。建议及时就医，明确病因后对症治疗。
鼻腔受冷血管扩张充血。注意保暖，戴口罩。避免冷风直吹，热毛巾敷鼻缓解不适，减少物理因素导致的黏膜肿胀。
熬夜劳累抵抗力减弱。保证睡眠，多饮水。适当运动增强体质，减少病毒侵袭机会，帮助身体恢复健康状态。
病毒入侵引发炎症，伴流涕。就医检查。可遵医嘱使用伪麻黄碱、氯苯那敏、布洛芬等药物缓解症状，控制病情。
感染波及鼻窦引起脓涕头痛。需就医。可遵医嘱使用阿莫西林、桉柠蒎、糠酸莫米松等药物治疗，避免延误。
日常注意保持室内空气湿润，避免接触烟尘刺激。饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素C。适度运动增强体质，症状持续不缓解应及时就医。
