淋巴结发炎肿大可通过生活调整、药物治疗等方式处理，通常由上火、疲劳、感染、肿瘤等原因引起，严重时及时就医。
1、上火：
作息规律，多喝水，吃芹菜、冬瓜，避免辛辣，通常无须特殊医疗干预。
2、疲劳：
注意休息，吃苹果、西蓝花，增强抵抗力，通常无须特殊医疗干预。
3、感染：
可能与细菌、病毒有关，表现为红肿、疼痛，遵医嘱用阿莫西林、布洛芬。
4、肿瘤：
可能与代谢、突变有关，表现为消瘦、硬结，遵医嘱用头孢类，定期复查。
建议保持清淡饮食，适量运动，避免熬夜，注意个人卫生，若症状持续加重请及时前往医院就诊。
