胃肠胀气有胃窦炎能否吃酸奶

Question

胃肠胀气有胃窦炎能否吃酸奶

Answer 1

胃肠胀气有胃窦炎多数情况可以适量吃酸奶，主要与胃酸分泌情况、乳糖耐受程度等因素有关。

1、胃酸分泌：

胃酸过多时饮用可能刺激胃黏膜，加重不适。胃酸正常可适量饮用常温酸奶帮助消化。

2、乳糖耐受：

乳糖不耐受者饮用易导致腹胀腹泻。无不耐受情况可选择低糖酸奶补充营养。

建议日常饮食清淡易消化，避免辛辣生冷食物，保持规律作息，症状持续加重时及时就医诊治。