运动完恶心想吐怎么回事

Question

运动完恶心想吐怎么回事

Answer 1

运动完恶心想吐可能由运动过量、空腹运动、饭后运动、胃肠疾病等原因引起，及时调整运动习惯并遵医嘱用药有助于缓解。

1、运动过量

剧烈运动致脑供血不足，伴头晕。遵医嘱用维生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片缓解。

2、空腹运动

血糖过低引发心慌恶心，伴乏力。遵医嘱用葡萄糖片、维生素B6片、多潘立酮片缓解。

3、饭后运动

胃肠供血减少致消化不良，伴腹胀。遵医嘱用多潘立酮片、甲氧氯普胺片、维生素B6片缓解。

4、胃肠疾病

慢性胃炎致运动后不适，伴胃痛。遵医嘱用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、维生素B6片缓解。

建议运动前适量进食，避免空腹或饱腹运动。运动强度循序渐进，注意补充水分。若症状持续不缓解，应及时就医检查，遵医嘱治疗。