人体正常体温一般在三十六摄氏度至三十七摄氏度之间，主要与测量部位、年龄阶段、昼夜节律、运动状态等因素有关。
1、测量部位
腋窝温度通常较低，口腔温度适中，直肠温度最高，不同部位标准范围存在差异。
2、年龄阶段
新生儿体温调节中枢未发育完善，老年人代谢率低，体温可能略低于青壮年。
3、昼夜节律
清晨体温最低，下午至傍晚体温最高，波动范围通常不超过一度。
4、运动状态
剧烈运动后肌肉产热增加，体温会暂时升高，休息后可恢复正常水平。
日常应注意保持适宜室温，穿着透气衣物，多饮温水，均衡饮食，适度运动，若体温异常持续不退建议及时就医。
