眼睑水肿可通过冷敷消肿、调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由睡前饮水过量、过敏反应、结膜炎、肾病综合征等原因引起。
生理性水肿可通过冷敷促进血管收缩，减轻肿胀。用冷藏毛巾敷眼10分钟，避免直接接触冰块。
睡眠时头部垫高有助于淋巴回流，减少水分滞留。建议仰卧位并保持枕头高度适中。
病理性水肿需针对病因用药，过敏可遵医嘱使用氯雷他定片，感染性炎症需用左氧氟沙星滴眼液，肾病引发的水肿需服用呋塞米片。
甲状腺相关眼病或严重眶隔脂肪突出者，可能需进行眼睑成形术或眶减压术，需由眼科医生评估后实施。
日常限制钠盐摄入，避免揉搓眼睑，若持续水肿超过48小时或伴随视力模糊需及时就诊。
