孕妇腿浮肿可能由生理性体液潴留、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗等方式缓解。
1、生理性体液潴留妊娠期血容量增加和激素变化导致体液积聚，多表现为下午足踝轻度水肿。建议抬高下肢、限制钠盐摄入，无须特殊用药。
2、静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉，引发下肢静脉高压。表现为对称性凹陷性水肿，建议侧卧休息、穿戴医用弹力袜促进血液回流。
3、妊娠期高血压疾病可能与胎盘缺血、血管内皮损伤有关，典型症状包括水肿伴血压升高。需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4、低蛋白血症常见于肾病综合征或营养不良，伴随眼睑浮肿和泡沫尿。需补充优质蛋白，严重时需输注人血白蛋白并治疗原发病。
每日适当散步促进循环，睡眠时用枕头垫高下肢，若水肿蔓延至面部或突发体重增加需立即就医。
