坐久了脚肿要紧吗

Question

坐久了脚肿要紧吗

Answer 1

坐久了脚肿多数情况不要紧。休息后通常能缓解，若持续不退需就医，主要与生理性、病理性等因素有关。

1、生理性

久坐导致下肢静脉回流受阻，抬高肢体后可消退，无须特殊治疗，日常注意活动即可。

2、病理性

心脏或肾脏疾病可能导致水肿，常伴呼吸困难或尿量改变，建议及时就诊排查具体病因。

建议避免长时间保持同一姿势，适当抬高下肢促进回流，饮食清淡减少盐分摄入，如有不适及时就医。