牙石脱落通常提示牙周存在炎症或堆积较多，主要与卫生不良、饮食不当、牙龈炎症、牙周疾病等因素有关。
刷牙不彻底导致菌斑堆积形成牙石。建议改进刷牙方法，使用牙线清洁，定期口腔检查，无须特殊用药。
长期饮用硬水或食用精细食物易沉积。建议减少硬质食物摄入，多喝水，定期洗牙，保持口腔环境清洁。
牙龈炎症可能与细菌滋生、牙石刺激等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。遵医嘱用复方氯己定含漱液。
牙周疾病可能与免疫低下、感染等因素有关，通常表现为牙齿松动、疼痛等症状。遵医嘱用甲硝唑片或布洛芬缓释胶囊。
建议保持口腔清洁，早晚刷牙，使用牙线，定期洗牙，避免过硬食物，如有不适及时就医，遵医嘱治疗。
