水喝太多会怎么样

Question

水喝太多会怎么样

Answer 1

水喝太多可能导致尿频尿急、头部胀痛、胃肠不适、神志异常等症状，表现由轻到重排列。

1、尿频尿急：

肾脏负担加重，排尿次数增多，夜间起夜频繁，影响睡眠质量。

2、胃肠不适：

胃液被稀释，消化功能减弱，出现腹胀恶心，食欲明显下降。

3、头部胀痛：

体内水分滞留，脑细胞水肿，颅内压升高，引发持续性头痛。

4、神志异常：

血钠浓度降低，神经传导受阻，导致意识模糊，严重时昏迷。

建议日常饮水适量，避免短时间内大量饮水，保持饮食清淡，出现严重不适须及时就医诊治。