新生儿黄疸晒太阳时间一般为每天15-30分钟，实际时长受日晒强度、黄疸程度、婴儿日龄、皮肤暴露面积等因素影响。
1、日晒强度春秋季上午9-10点或下午4-5点阳光温和时效果最佳，夏季需避开正午强光，冬季可适当延长至30-40分钟。
2、黄疸程度轻度黄疸每天2次短时照射即可，中重度黄疸需增加频次并配合蓝光治疗，血清胆红素超过15mg/dl时禁止单纯依赖日晒。
3、婴儿日龄出生3天内新生儿皮肤娇嫩单次不超过10分钟，7天后可逐渐增加时长，早产儿需严格控制在20分钟以内。
4、暴露面积需裸露背部或腹部皮肤直接接触阳光，仅晒手脚效果有限，注意保护眼睛及会阴部，避免着凉或晒伤。
晒太阳时需有家长全程监护，若出现皮肤发红、烦躁等反应立即停止，同时保持母乳喂养促进胆红素排泄，病理性黄疸需及时就医。
