想吐吐不出来可能由饮食不当、情绪紧张、胃食管反流、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、遵医嘱用药等方式治疗。
1、饮食不当：暴饮暴食导致胃肠负担过重，出现恶心干呕。遵医嘱使用甲氧氯普胺、维生素B6、多潘立酮
2、情绪紧张：焦虑压力致植物神经紊乱，伴恶心。遵医嘱谷维素、维生素B1、刺五加片
3、胃食管反流：胃酸反流刺激食管，引发烧心恶心。遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮
4、慢性胃炎：幽门螺杆菌感染及饮食不节损伤胃黏膜，伴有胃胀胃痛。遵医嘱奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素
日常注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，适当进行散步等舒缓运动，症状持续加重须及时就医。
