红外线理疗灯主要具有促进循环、消炎止痛等作用，但也存在皮肤烫伤、眼部损伤等副作用，使用需遵医嘱。
1、促进循环：
热效应可扩张血管，加速局部血液流动，有助于代谢废物排出，改善组织营养供应。
2、消炎止痛：
深层热疗能降低神经兴奋性，缓解肌肉痉挛，减轻慢性炎症引起的疼痛不适感。
3、皮肤烫伤：
距离过近或时间过长可能导致低温烫伤，皮肤出现红肿水泡，敏感人群应加强防护。
4、眼部损伤：
强光直射眼睛可能损伤晶状体或视网膜，使用时应佩戴护目镜或闭眼，避免直接照射头部。
使用理疗灯期间保持皮肤清洁干燥，避免食用辛辣刺激食物，配合适度运动促进康复，如有不适及时就医。
