来月经多数情况可以吃芒果，主要影响因素有体质寒热、食用数量、血糖状况、过敏反应。
1、体质因素：
体质偏热者适宜食用，体质虚寒者少量吃，避免加重胃肠负担导致腹痛不适。
2、食用数量：
适量食用有助于补充维生素，过量食用可能导致上火或血糖波动影响身体状态。
3、血糖状况：
血糖偏高人群须控制摄入量，避免糖分过高引起代谢负担影响经期身体恢复。
4、过敏反应：
对芒果过敏者禁止食用，防止出现皮肤瘙痒或呼吸不畅等过敏反应危害健康。
经期饮食宜温热清淡，避免生冷刺激食物，保持心情舒畅，适当休息有助于身体恢复。
