脾是人体重要的淋巴器官，主要功能有过滤血液、免疫防御、储存血液、参与造血。脾脏健康关乎全身免疫状态，异常时需及时就医检查。
1、过滤血液
清除衰老红细胞，维持血液清洁，防止代谢废物堆积影响健康。
2、免疫防御
产生淋巴细胞，识别病原体，增强身体抵抗细菌病毒入侵的能力。
3、储存血液
调节循环血量，急需时释放血液，维持重要器官供血稳定。
4、参与造血
胎儿期主要造血，成年后特定情况下可恢复造血功能辅助身体。
日常避免剧烈碰撞左上腹，保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白，规律作息有助于维护脾脏健康，异常不适需就医。
