柠檬白天喝会变黑吗

Question

柠檬白天喝会变黑吗

Answer 1

柠檬白天喝不会变黑，柠檬光敏物质含量低且正常饮用不影响肤色，主要影响因素有光敏物质含量、日光照射强度。

1、光敏含量低

柠檬中呋喃香豆素含量极少，正常泡水饮用难以达到致黑剂量，无须担心日常饮用导致肤色变化。

2、日光照射

皮肤变黑主要源于紫外线刺激黑色素生成，做好防晒措施比避免饮用柠檬水更能有效预防肤色加深。

日常注意防晒，均衡饮食，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，保持皮肤清洁保湿，避免长时间暴晒，维持健康生活方式。