感冒和变应性鼻炎可通过病程、症状特点、诱因及伴随表现区分，前者多为病毒感染所致短期自限性疾病，后者是接触过敏原引发的慢性炎症反应。
1、病程差异感冒病程通常7-10天自愈，变应性鼻炎症状持续数周至数月且反复发作，接触过敏原后立即出现症状。
2、症状特征感冒常见咽喉痛、全身乏力、发热等全身症状，变应性鼻炎以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒为主，眼部常伴发痒和充血。
3、诱发因素感冒多由受凉或病毒接触引发，变应性鼻炎发作与花粉、尘螨等特定过敏原暴露直接相关。
4、体征区别感冒可见咽部充血或扁桃体肿大，变应性鼻炎典型表现为鼻黏膜苍白水肿，鼻甲肥大呈特征性表现。
建议记录症状发作规律，避免接触可疑过敏原，症状持续或加重时需进行过敏原检测及鼻内镜检查以明确诊断。
