感冒能吃鱼吗？会不会加重病情

Question

感冒能吃鱼吗？会不会加重病情

Answer 1

感冒即上呼吸道感染，多数情况是可以吃鱼的，吃鱼是否加重病情主要与个人体质过敏情况以及鱼肉烹饪方式等因素有关。

1、体质过敏

对鱼类过敏者食用会引发皮疹或呼吸困难，无过敏史者适量食用有助于补充优质蛋白，增强免疫力，促进恢复。

2、烹饪方式

油炸或辛辣做法易刺激咽喉加重咳嗽，清蒸或煮汤易于消化，能提供营养且不会增加胃肠负担，适合感冒食用。

感冒期间饮食宜清淡，多饮水，保证充足睡眠，避免生冷油腻食物，若症状持续不缓解建议及时就医诊治。