感冒嗓子疼可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。具体方案需结合病情严重程度，建议及时就医。
多饮温水，保持室内空气湿润，避免辛辣刺激食物，注意休息，增强免疫力，减少感冒复发频率。
可用温盐水漱口清洁咽喉，局部冷敷缓解肿胀，蒸汽吸入湿润气道，减轻局部充血与疼痛不适感。
遵医嘱用西地碘含片、清咽滴丸、布洛芬缓释胶囊等药物。不可自行用药，需在医生指导下服用合适药物。
慢性扁桃体炎反复发作者，评估后可行扁桃体切除术、悬雍垂腭咽成形术。手术需严格掌握适应症，术后需配合护理促进恢复。
日常注意保暖，避免受凉，均衡饮食，适当运动增强体质。出现症状加重或持续不缓解时，应尽快前往医院就诊治疗。
