产妇能吃山楂吗

Question

产妇能吃山楂吗

Answer 1

产妇多数情况下可以适量吃山楂。食用山楂主要受食用时机、身体状况等因素影响。

1、食用时机：

产后一周内食用有助于恶露排出，促进子宫收缩，缓解腹痛，帮助恢复体力，适合多数产妇。

2、身体状况：

胃肠功能较弱或胃酸过多者须谨慎，避免空腹食用，防止刺激胃肠黏膜，引起不适，建议咨询医生。

日常饮食应保持均衡，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣，注意个人卫生，适当运动，如有不适及时就医。