急性气管支气管炎预防主要有避免受凉、增强免疫、远离病原、接种疫苗等方式。
1、避免受凉：
天气变化及时增减衣物，避免冷风直吹呼吸道，保持室内温度适宜，防止寒冷刺激引发炎症。
2、增强免疫：
均衡饮食摄入优质蛋白，适度运动增强体质，保证充足睡眠，提高身体抵抗病毒细菌的能力。
3、远离病原：
流感季节减少去人群密集处，佩戴口罩隔绝飞沫，勤洗手消毒，避免接触呼吸道感染患者。
4、接种疫苗：
咨询医生接种流感疫苗，预防相关病毒感染，降低发病概率，属于特异性预防保护措施。
日常建议多饮水，多吃蔬菜水果，保持室内空气流通，适当运动，如有不适及时就医，遵医嘱治疗。
