凉到胃了医学上多指急性胃炎，症状主要有早期胃胀、进展期腹痛、加重期腹泻、严重期发热。
1、早期胃胀：
初期胃部受寒刺激，蠕动减慢，表现为上腹部饱胀感，伴有轻微不适，需保暖。
2、进展期腹痛：
寒气侵入胃络，气血凝滞，出现阵发性胃部绞痛，遇冷加重，得温稍减，需注意休息。
3、加重期腹泻：
病情进展影响肠道，水分吸收障碍，导致大便稀溏或水样便，次数增多，防止脱水。
4、严重期发热：
严重感染或炎症反应剧烈，体温调节中枢受影响，出现发热寒战，需及时就医诊治。
建议日常注意腹部保暖，避免生冷食物，适量饮用温水，症状持续不缓解应及时就医。
