小腹痛想大便可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、调节情绪、药物治疗等方式治疗。
食用生冷或辛辣食物刺激胃肠。建议清淡饮食，避免暴饮暴食。可适当喝温水缓解不适，观察症状变化，无须特殊用药。
冷空气刺激导致肠蠕动加快。注意腹部保暖，使用热水袋热敷。休息后通常缓解，若持续疼痛需就医，无须自行用药。
压力大致使肠道敏感。保持心情舒畅，规律作息。可遵医嘱使用调节胃肠药物，如匹维溴铵片等，改善症状。
感染引发炎症，伴腹泻发热。需及时就医，遵医嘱使用蒙脱石散、黄连素片、阿莫西林胶囊等药物抗炎止泻。
日常注意饮食卫生，避免生冷刺激食物，加强腹部保暖，保持良好作息，症状持续或加重请及时就医。
