直肠脱垂可通过手法复位、药物辅助、手术治疗等方式改善，通常由便秘用力、长期腹泻、痔疮病变、盆底松弛等原因引起，建议及时就医。
长期便秘排便用力，伴排便困难。可用乳果糖、开塞露、麻仁丸。需保持大便通畅。
频繁腹泻刺激肛门，伴腹痛。可用蒙脱石散、黄连素、双歧杆菌。需治疗原发腹泻。
内痔脱出引起，伴便血疼痛。可用槐角丸、地奥司明、复方角菜酸酯栓。需避免久坐。
盆底肌肉松弛，伴肛门失禁。可用补中益气丸、黄芪颗粒、生脉饮。需进行提肛运动。
日常多吃蔬菜水果增加膳食纤维，避免辛辣刺激食物，坚持做提肛运动增强盆底肌肉力量，保持肛门清洁干燥防止感染，症状加重须就医。
