老年人脑供血不足症状主要有头晕头痛、睡眠障碍、记忆减退、肢体麻木,医学称慢性脑血液循环障碍,表现按严重程度发展,建议及时就医。
1、头晕头痛:
早期常见持续性头晕,伴有头部胀痛感,尤其在体位改变时明显,影响日常活动。
2、睡眠障碍:
进展期出现失眠或多梦,睡眠质量下降,白天精神萎靡,注意力难以集中。
3、记忆减退:
后期近期记忆力明显下降,刚发生的事情容易忘记,反应速度变慢,计算力减弱。
4、肢体麻木:
严重时单侧肢体麻木无力,行走不稳,可能出现言语含糊,需警惕卒中风险。
建议低盐低脂饮食,适量进行散步等运动,保持情绪稳定,定期监测血压血糖,出现加重及时就医。