头晕手脚发麻是怎么回事

Question

头晕手脚发麻是怎么回事

Answer 1

头晕手脚发麻可能由劳累过度、姿势不当、颈椎病变、脑血管病等原因引起，可通过休息调节、药物治疗等方式改善。

1、劳累过度：

长期熬夜导致神经疲劳，引起头晕麻木。建议保证充足睡眠，适当放松身心，避免过度用眼用脑。

2、姿势不当：

久坐压迫神经血管，导致循环不畅。建议调整坐姿，定时活动肢体，进行颈部肩部拉伸运动。

3、颈椎病变：

椎动脉受压及骨质增生导致供血不足，伴颈痛手麻。遵医嘱用布洛芬、甲钴胺、甲磺酸倍他司汀等药物。

4、脑血管病：

动脉硬化及血栓形成引发眩晕肢麻，伴言语不清。遵医嘱用阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物等药物。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素B族。适度运动促进血液循环，避免久坐久站，保持心情舒畅，症状持续需就医。