早上起床头晕应怎么办

Question

早上起床头晕应怎么办

Answer 1

早上起床头晕可通过调整作息及药物治疗缓解，通常由睡眠不足、起身过猛、贫血、高血压等原因引起，建议及时就医明确诊断。

1、睡眠不足：

长期熬夜导致脑供血不足。表现为精神萎靡。可用谷维素、维生素B1、安神补脑液。需遵医嘱用药。

2、起身过猛：

起床动作过快引起脑缺血。表现为眼前发黑。可用米多君、氟氢可的松、咖啡因。需遵医嘱用药。

3、贫血：

血红蛋白降低导致缺氧。表现为面色苍白。可用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。需遵医嘱用药。

4、高血压：

血压升高影响血管。表现为头痛眩晕。可用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦。需遵医嘱用药。

日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免高盐高脂食物，适度运动增强体质，保持心情舒畅，若症状持续不缓解，建议前往医院神经内科就诊。