突然出现头晕站不稳可通过休息、用药等方式缓解，通常由过度疲劳、体位改变、耳石症、脑供血不足等原因引起，建议及时就医明确诊断。
长期熬夜导致脑缺氧，表现为头昏。建议规律作息，避免劳累，无须特殊用药。
起身过快导致脑供血暂时不足，伴眼前发黑。建议缓慢起身，加强营养，无须服药。
耳石脱落或炎症刺激，伴眩晕恶心。遵医嘱用倍他司汀、氟桂利嗪、银杏叶提取物治疗。
血管硬化或痉挛导致，伴头痛麻木。遵医嘱用阿司匹林、阿托伐他汀、尼莫地平治疗。
日常应注意保持充足睡眠，避免突然变换体位，饮食清淡少盐，适量运动增强体质，若症状持续加重须立即前往医院就诊。
