为什么一看手机就头痛

Question

为什么一看手机就头痛

Answer 1

看手机头痛常见于视疲劳、姿势不当、偏头痛、颈椎病等原因，可能由用眼过度、颈部受压、血管收缩、神经压迫等因素引起，建议及时就医排查。

1、视疲劳：

用眼过度导致眼肌痉挛。表现为眼眶胀痛、视力模糊。可遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片。

2、姿势不当：

长期低头引起肌肉紧张。表现为颈肩酸痛、头部钝痛。可遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片。纠正姿势。

3、偏头痛：

血管舒缩功能障碍所致。表现为搏动性头痛、恶心呕吐。可遵医嘱用氟桂利嗪胶囊、正天丸、布洛芬缓释胶囊。避免诱因。

4、颈椎病：

颈椎退变压迫神经血管。表现为头晕头痛、上肢麻木。可遵医嘱用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片。配合物理治疗。

日常应保持正确坐姿并控制手机使用时间，饮食清淡且多摄入蔬菜水果，适当进行颈部运动避免受凉，若症状持续加重建议及时前往医院神经内科就诊。