头晕发软恶心常见于过度劳累、睡眠不足、低血糖反应、贫血状况。需结合具体病因治疗。
1、过度劳累
劳累致头晕恶心。伴全身乏力。须休息，服谷维素片、维生素B1片、刺五加片。
2、睡眠不足
缺觉引头晕软。伴精神萎靡。须补觉，服安神补脑液、枣仁安神胶囊、维生素B6片。
3、低血糖
低血糖致头晕。伴心慌出汗。须进食，服葡萄糖片、维生素C片、维生素E片。
4、贫血
贫血致头晕恶心。伴面色苍白。须补血，服硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片。
日常须保持规律作息，避免过度劳累。饮食均衡，适量摄入富含铁质食物。症状持续须就医。
