胃酸过多可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式根治。胃酸过多通常由饮食不当、精神压力、胃部疾病、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣、油腻、酸性食物摄入，避免暴饮暴食，选择清淡易消化的食物如燕麦、香蕉、南瓜等，有助于缓解胃酸分泌过多。
2、药物治疗胃酸过多可能与胃食管反流、胃炎等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌或中和胃酸。
3、生活方式干预保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，餐后适当活动但避免立即平卧，有助于减少胃酸异常分泌。
4、手术治疗严重胃食管反流病或药物治疗无效时，可能需进行胃底折叠术等外科手术，但需严格评估手术适应症。
日常建议少食多餐，避免睡前进食，保持情绪稳定，若症状持续加重应及时就医复查。
