嘴唇外翻可通过保持局部清洁、使用润唇膏、避免刺激因素、药物治疗、手术治疗等方式改善。嘴唇外翻可能与外伤、感染、过敏、先天性畸形、神经损伤等因素有关。
每日用温水轻柔清洗唇部，避免使用含酒精或香精的清洁产品。清洁后可涂抹医用凡士林帮助隔离唾液和细菌。若合并口角炎，可用生理盐水湿敷后涂抹红霉素软膏。清洁时动作需轻柔，避免摩擦加重黏膜损伤。
选择含神经酰胺或维生素E的医用润唇膏，每日涂抹4-6次。严重干燥时可使用含尿素软膏加强保湿。避免频繁舔唇加重水分蒸发。冬季外出建议佩戴口罩减少寒风刺激。润唇膏应选择无香料无色素配方，防止过敏反应。
忌食过烫、辛辣或酸性食物，戒烟戒酒。改正咬唇、抿嘴等不良习惯。使用温和的牙膏避免化学刺激。阳光强烈时需涂抹SPF30以上的防晒唇膏。接触性过敏患者需排查唇膏、牙膏等潜在致敏原。
细菌感染可使用莫匹罗星软膏，真菌感染可用克霉唑乳膏。过敏性唇炎可短期涂抹氢化可的松软膏。神经性因素可配合甲钴胺片营养神经。用药需在医生指导下进行，自行用药可能掩盖病情或导致激素依赖性皮炎。
先天性唇外翻或瘢痕挛缩需行唇成形术，通过V-Y推进皮瓣或植皮修复。外伤后畸形可采用Z成形术矫正。术后需流质饮食2周，配合唇部功能训练。手术干预需在生长发育稳定后进行，儿童患者建议青春期后评估。
日常需注意补充维生素B族和铁元素，预防贫血性唇炎。保证每日饮水1500毫升以上，使用加湿器维持环境湿度。避免过度表情牵拉唇部。若外翻持续加重伴糜烂出血，或出现张口受限等情况，应及时就诊口腔颌面外科。修复期间禁用含薄荷的润唇产品，防止黏膜进一步干燥。
