宝宝蛋白质过敏和乳糖不耐受是两种不同的消化系统问题，主要区别在于发病机制、症状表现和诱发食物。蛋白质过敏属于免疫系统异常反应，乳糖不耐受则是消化酶缺乏导致的代谢障碍。
1、发病机制蛋白质过敏由免疫系统错误识别牛奶蛋白等为有害物质，乳糖不耐受因小肠缺乏乳糖酶无法分解乳糖。
2、症状表现蛋白质过敏常见皮疹、呕吐、腹泻等速发或迟发反应，乳糖不耐受主要表现为腹胀、肠鸣、水样便等消化道症状。
3、诱发食物蛋白质过敏由牛奶、鸡蛋等含完整蛋白的食物引发，乳糖不耐受仅发生于摄入含乳糖的乳制品后。
4、诊断方法蛋白质过敏需做血清特异性IgE检测或食物激发试验，乳糖不耐受可通过氢呼气试验或大便还原糖检测确诊。
家长发现宝宝进食后出现异常反应时，应及时记录饮食日志并就医排查，避免自行限制饮食导致营养缺乏。
