艾滋病不会通过日常接触轻易传播，主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径感染。
艾滋病病毒在体外存活能力极弱，日常社交如握手、拥抱、共用餐具、游泳等行为不会传播病毒。病毒传播需要满足四个条件：有活病毒存在、病毒量足够、有传播途径以及病毒进入另一人体内。完整皮肤接触含有病毒的体液也不会造成感染，病毒无法穿透完整皮肤屏障。
存在较高风险的行为包括无保护性行为、共用注射器、职业暴露以及未经阻断的母婴传播。男男性行为者、静脉吸毒者、性工作者等群体感染风险相对较高。使用安全套可降低性传播风险，暴露后72小时内服用阻断药物能有效预防感染。医疗机构对血液制品进行严格筛查已基本杜绝经输血感染的可能。
保持单一性伴侣、正确使用安全套、避免共用注射器是有效的预防措施。如发生高危行为，应及时到疾控中心或传染病医院进行检测。目前通过规范治疗，艾滋病感染者可实现长期生存，早期诊断和治疗对控制病情发展至关重要。日常接触感染者无须过度恐慌，消除歧视有助于疾病防控。
