鼻子有时通有时不通可能与过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、感冒等因素有关，可通过药物治疗、手术治疗等方式改善。
过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引起，表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。患者可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物缓解症状。日常需避免接触过敏原，保持室内清洁。
慢性鼻炎多与反复感染或环境刺激有关，常见鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、通窍鼻炎片、鼻渊舒口服液等药物。建议戒烟酒，避免辛辣食物刺激鼻腔黏膜。
鼻中隔偏曲多为先天发育异常或外伤导致，表现为单侧或双侧交替性鼻塞。轻度可通过生理盐水冲洗缓解，严重者需行鼻中隔矫正术。伴随头痛症状时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
鼻息肉常由慢性炎症长期刺激引起，导致持续性或间歇性鼻塞。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制，较大息肉需行鼻内镜手术切除。术后需定期复查防止复发。
病毒性感冒可引起暂时性鼻黏膜充血肿胀，导致鼻塞症状时轻时重。可服用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等药物，配合热蒸汽熏鼻缓解。病程一般持续7-10天，若症状加重需警惕细菌性鼻窦炎。
建议保持室内湿度在40％-60％，每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次。避免用力擤鼻，擤鼻时应单侧交替进行。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。若鼻塞伴随脓涕、头痛、发热等症状持续超过两周，应及时到耳鼻喉科就诊完善鼻内镜或CT检查。饮食上多补充维生素C含量高的水果蔬菜，如猕猴桃、西蓝花等，有助于增强鼻腔黏膜抵抗力。
