睾丸疼有点肿可能由睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转或外伤等原因引起，可通过抗感染治疗、手术复位、冷敷热敷等方式缓解。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
细菌或病毒感染可能导致睾丸炎，常见症状为单侧睾丸肿胀疼痛伴发热。需进行尿常规和超声检查，确诊后可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。急性期需卧床休息并用阴囊托带抬高局部。
尿道病原体逆行感染易引发附睾炎，表现为睾丸后方条索状肿物伴坠胀感。可通过阴囊彩超鉴别，治疗选用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素颗粒等药物，配合硫酸镁溶液湿敷。期间禁止性生活，避免进食辛辣刺激食物。
静脉瓣功能不全可能导致精索静脉迂曲扩张，久站后睾丸胀痛明显。轻度可穿专用托带裤改善，重度需行腹腔镜精索静脉高位结扎术。日常应避免长时间站立，适当进行提肛运动促进血液回流。
剧烈运动后突发睾丸剧痛伴肿胀需警惕扭转，发病6小时内是黄金抢救期。通过彩色多普勒超声确诊后，需紧急手术复位固定。延误治疗可能导致睾丸坏死，术后需定期复查精液质量。
撞击或骑跨伤会造成睾丸血肿，早期应冰敷止血，48小时后改为热敷促进吸收。若出现持续肿大或皮肤青紫，需超声排除睾丸破裂。恢复期避免剧烈运动，可服用云南白药胶囊辅助消肿。
日常应选择宽松透气的棉质内裤，避免长时间骑行或久坐。每日用温水清洗会阴部，观察肿胀变化情况。若疼痛持续超过24小时或伴有恶心发热，须立即到泌尿外科就诊。饮食注意补充维生素C和锌元素，限制酒精摄入以免加重炎症。定期进行睾丸自检，发现异常硬结及时就医排查。
