麦粒肿通常可以自愈，但若出现红肿加剧、化脓或反复发作等情况需及时就医。麦粒肿是睑板腺或睫毛毛囊的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。
早期麦粒肿表现为局部红肿热痛，可能伴随轻微瘙痒。此时可通过热敷促进血液循环，每日用40℃左右温水浸湿干净毛巾敷于患处5-10分钟，重复3-4次。注意保持眼部清洁，避免揉眼或挤压病灶。多数小型麦粒肿在1-2周内会自行吸收消退。
当肿块直径超过5毫米、疼痛明显影响睁眼或出现黄色脓点时，自愈概率降低。化脓性麦粒肿可能需切开排脓，未及时处理可能引发眶周蜂窝织炎。糖尿病患者、免疫力低下者及儿童更易出现病情进展，这类人群出现麦粒肿建议尽早就诊。
预防麦粒肿复发需注意眼部卫生，避免使用过期化妆品，及时治疗睑缘炎等基础眼病。反复发作超过3次者应排查血糖异常或免疫功能障碍。日常饮食可适量补充维生素A和锌，有助于维持睑板腺功能正常。
