大腿和腰特别酸痛，

Answer 1

这是由于腿部软组织劳损、炎症的情况引起的此种现象的。或由于受寒的情况引起的。或由于久坐久站的情况引起的。是可以做做按摩改善，以及可以做热敷、外用药物的治疗的。其次若长期上网、腰间盘突出的也是可以引起。