倒睫手术一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、术后护理及个人体质有关。
倒睫手术恢复时间可分为三个阶段。术后1-7天为急性炎症期，此时眼睑可能出现红肿、轻微疼痛或异物感，需按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，避免揉眼或沾水。术后7-14天为组织修复期，缝线逐渐吸收，伤口愈合过程中可能出现轻微瘙痒，可遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩症状。术后15-30天为功能恢复期，眼睑形态基本稳定，但部分患者需更长时间适应睫毛生长方向调整。恢复期间应避免剧烈运动、游泳及眼部化妆，外出佩戴防护眼镜减少风沙刺激。若出现持续红肿、分泌物增多或视力模糊需及时复诊。
术后恢复期间建议保持眼部清洁，每日用无菌生理盐水棉签清理眼睑边缘分泌物。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物促进黏膜修复。避免长时间用眼导致视疲劳，睡眠时垫高枕头减轻眼部水肿。定期复查可帮助医生评估恢复进度，及时调整护理方案。
