耳朵感觉有东西堵着可能是耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障碍或突发性耳聋等原因引起的，建议及时就医明确诊断。
外耳道耵聍分泌过多或排出不畅可能导致耵聍栓塞，表现为耳闷、听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳。伴随耳痛时可能合并感染，需配合氧氟沙星滴耳液治疗。
细菌或真菌感染引发外耳道皮肤炎症，常见于游泳后或频繁掏耳。症状包括耳道肿胀、渗液，可使用盐酸左氧氟沙星滴耳液抗感染，配合氢化可的松乳膏缓解瘙痒。严重者需口服头孢克洛分散片。
咽鼓管功能障碍导致中耳积液时，会产生耳闷塞感并伴随耳鸣。急性期可用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，配合布地奈德鼻喷雾剂改善鼻腔通气。化脓性中耳炎需阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。
感冒或鼻炎可能引起咽鼓管肿胀，导致鼓膜内外压力失衡。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气缓解，使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。反复发作需排查鼻咽部病变。
内耳微循环障碍引发的突发性感音神经性耳聋，72小时内是治疗黄金期。常采用地塞米松磷酸钠注射液冲击治疗，配合银杏叶提取物注射液改善血供。需绝对卧床休息并避免噪音刺激。
日常应避免用力擤鼻或潜水等增加耳压的行为，保持耳道干燥。若症状持续超过3天或伴随眩晕、剧烈耳痛，须立即就诊耳鼻喉科。听力检查、耳内镜和声导抗测试可帮助明确病因，延误治疗可能导致永久性听力损伤。
