儿童乳牙松动后通常1-4周自然脱落，实际时间受到牙齿位置、恒牙萌出速度、口腔习惯、外伤因素等多种因素的影响。
前牙松动后脱落较快，约1-2周；后磨牙因牙根分叉可能持续3-4周。家长需避免让孩子用手摇晃牙齿，防止牙龈损伤。
恒牙胚向上生长会加速乳牙根吸收，若观察到新牙已露头，乳牙多在7-10天脱落。建议家长定期检查孩子牙床是否有恒牙萌出迹象。
经常舔舐或咬硬物会延长脱落时间。可为孩子准备软质食物，避免用松动牙咀嚼，减少牙龈炎症风险。
意外撞击导致的松动牙可能需紧急拔除。若牙齿明显移位或牙龈持续出血，家长应立即带孩子就诊口腔外科。
脱落期间保持口腔清洁，选择含氟儿童牙膏轻柔刷牙，若乳牙滞留超过2个月或影响进食，建议到儿童口腔科评估干预。
