退行性膝关节炎通常无法完全治愈，但通过规范治疗可有效控制症状并延缓病情进展。退行性膝关节炎与关节软骨磨损、肥胖、年龄增长等因素相关，需结合药物干预、物理治疗及生活方式调整综合管理。
退行性膝关节炎属于慢性退行性病变，关节软骨的不可逆损伤是核心问题。早期通过非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，联合硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。中晚期可采用关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能，或进行关节镜清理术去除游离体。超重患者需减轻体重以降低关节负荷，日常避免爬楼梯、深蹲等动作。规律进行直腿抬高、游泳等低冲击运动有助于增强肌肉支撑力。
退行性膝关节炎患者应选择平底软底鞋，居家使用坐便器减少膝关节屈曲。饮食需增加富含钙质的牛奶、豆制品，适量补充维生素D促进钙吸收。寒冷季节注意膝关节保暖，睡眠时可用枕头垫高下肢促进血液循环。若出现关节畸形或严重功能障碍，需评估人工关节置换术的可行性。建议每半年复查X线观察病情变化，疼痛加剧时及时调整治疗方案。
