牙疼可通过冷敷镇痛、含漱盐水、使用止痛药、根管治疗、拔牙等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解牙髓压力，对急性牙髓炎或外伤性牙疼效果明显。注意避免冻伤皮肤，间隔30分钟重复进行。
取5克食盐加入200毫升温水，每日含漱5-6次。高渗盐水能减轻牙龈肿胀，清除食物残渣，对智齿冠周炎和轻度牙周炎有效。含漱时重点冲洗疼痛部位，每次保持30秒。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片可短期缓解疼痛。这些非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，适用于牙髓炎或根尖周炎发作期。须注意胃肠道刺激等副作用，连续使用不超过3天。
通过清除感染牙髓、消毒根管并充填，彻底解决牙髓坏死或根尖病变。治疗需2-3次就诊，使用机用镍钛锉预备根管，配合氢氧化钙糊剂消毒。适用于深龋导致的不可逆牙髓炎。
对无法保留的严重龋坏牙、纵裂牙或阻生智齿实施拔除术。采用碧兰麻等局部麻醉药，使用牙挺和拔牙钳移除患牙。术后需咬棉球止血30分钟，24小时内避免漱口。这是解决顽固性牙疼的终极手段。
急性期应避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，保持口腔清洁但暂勿用力刷牙。长期建议每半年洁牙一次，使用含氟牙膏，控制甜食摄入。若疼痛持续超过48小时或伴随面部肿胀发热，须立即就诊排查颌骨骨髓炎等严重感染。夜间突发剧痛时可采取半卧位睡眠减轻充血。
